BLack Lotus Yoga

Black Lotus Yoga è l’ultima fioritura della tradizione moderna del vinyasa. È nato inaspettatamente, su un’onda di respiro, per stimolare nuove esplorazioni audaci del corpo e della mente. Pur affondando le radici in principi antichi, questo sistema dona nuova linfa alla tradizione, accogliendo l’improvvisazione all’interno di una struttura ben definita.

Creato da Ty Landrum, Black Lotus Yoga può essere praticato sia come lezione guidata, con istruzioni dettagliate, sia nello stile Mysore, ovvero come autopratica in un contesto di gruppo, proprio come nell'Ashtanga Yoga. Questo approccio permette a ogni praticante di sviluppare un rapporto personale con la sequenza, esplorando il movimento in modo autonomo, ma all’interno di uno spazio condiviso.

Con sei sequenze equilibrate ed entusiasmanti, Black Lotus Yoga lavora in profondità nel corpo, risveglia l’energia creativa e apre nuovi canali per far fluire la vitalità.

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Chi è Ty Landrum?

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Ty Landrum è un rinomato insegnante di yoga, noto per il suo approccio poetico e profondamente filosofico alla pratica. Con una formazione iniziale in filosofia e una passione per la meditazione e il movimento consapevole, Landrum ha studiato con alcuni dei più grandi maestri dell’Ashtanga Yoga, tra cui Richard Freeman. La sua ricerca lo ha portato a sviluppare un metodo che fonde la profondità della tradizione con una grande libertà espressiva, dando vita a Black Lotus Yoga, un sistema innovativo che rispetta le radici dello yoga pur aprendosi a nuove possibilità di esplorazione.