Eventi aprile
Lunedì 13 aprile – ore 18:30
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Black Lotus 2*Serie - lezione guidata
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Una pratica guidata della seconda serie, basata su respiro e movimento, in continuità con il lavoro individuale.
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Contributo:
1 credito
oppure 15€ per chi non ha abbonamento attivo
Sabato 18 aprile – ore 10:00–12:30
Workshop – ABC delle verticali con Manu Romano
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Un incontro dedicato alle basi delle verticali, per comprendere struttura, allineamento e progressioni, in modo accessibile e graduale.
Lavoreremo su esercizi di preparazione, attivazione e ricerca dell’equilibrio, anche con l’utilizzo del muro e del lavoro in coppia.
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Contributo:
45€ soci
50€ non soci (inclusa quota associativa)
​Mini corso ​
​​​​​​​​Le basi della pratica – percorso introduttivo
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​4 incontri al martedì ore 19:30
28 aprile, 5 / 12 / 19 maggio
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Un percorso dedicato a chi desidera iniziare, oppure tornare
alle basi.​ Una pratica strutturata e progressiva, dinamica e accessibile, adattabile a ciascuno, basata su respiro e movimento,
spiegata passo dopo passo.
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Contributo: 70€ (inclusa quota associativa)
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Il corso verrà attivato al raggiungimento di un minimo di 4 partecipanti.
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